(Hóa 12 – Chương 2) Người mắc bệnh tiểu đường nên ưu tiên ăn nhiều loại thực phẩm nào sau đây?
(Hóa 12 – Chương 2) Người mắc bệnh tiểu đường nên ưu tiên ăn nhiều loại thực phẩm nào sau đây?
Chọn một phương án bên dưới để kiểm tra đáp án ngay:
Đáp án chính thức: C
Hướng dẫn giải chi tiết
(AI giải đề cho tôi)
Người mắc bệnh tiểu đường cần hạn chế đường và tinh bột (glucose trong máu tăng cao), nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt vì chúng giúp hấp thu đường chậm, ổn định đường huyết. Trái cây chín (nho, chuối) chứa nhiều glucose/fructose; kẹo, nước ngọt, nước mía chứa nhiều đường; cơm trắng, bánh mì giàu tinh bột — đều không phù hợp. Đáp án: C (khớp với đáp án nguồn gạch chân ở trang 238).
Người mắc bệnh tiểu đường cần hạn chế đường và tinh bột (glucose trong máu tăng cao), nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt vì chúng giúp hấp thu đường chậm, ổn định đường huyết. Trái cây chín (nho, chuối) chứa nhiều glucose/fructose; kẹo, nước ngọt, nước mía chứa nhiều đường; cơm trắng, bánh mì giàu tinh bột — đều không phù hợp. Đáp án: C (khớp với đáp án nguồn gạch chân ở trang 238).